新年あけましておめでとうございます

newyear

昨年中は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。
皆さまには、幸多き新春をお迎えのこととお喜び申し上げます。

さて、2020年は東京オリンピックが開かれます。紆余曲折がありながらも決まりました一大スポーツイベントとして、結果みなさまに喜びが訪れることと祈念します。そしてまた一層、これをきっかけに多くの方の健康意識が高まっていくのではないかと考えます。ハツラツ生活としてはこれまで以上に、皆さまの長ーい人生の活力となれるよう尽力していきますので、本年もよろしくお付き合いいただけますよう、お願い申し上げます。

【夢見ここち】「名医が教える!睡眠の不調が消える本」(大洋図書)に掲載いただきました。

寒いですねー残すところ令和元年もあと少し、クリスマスが過ぎればもう新年です。身体が冷えると体温が下がって免疫力も下がってしまうので、風邪をひきたくない人は暖かくするよう心がけていきましょう!年末イベントが風邪じゃつまんないですよねー

さてこの度、 ハツラツ生活の「夢見ここち」が大洋図書さんの医学雑誌「名医が教える!睡眠の不調が消える本」で掲載いただきました。 本日発売です!

名医が教える! 睡眠の不調が消える本(大洋図書)
「名医が教える! 睡眠の不調が消える本」(大洋図書)

寒いと布団に入ってもソワソワしちゃって寝つけないーなんてことがありますが、そんな時こそこの睡眠改善方法を学んでグッスリ快眠でいたいですね!睡眠は一日の生活パフォーマンスに大きく影響するので一番気をつけたい健康管理の一つです。

「夢見ここち」パッケージ
「夢見ここち」

入眠前のリラックス習慣をサポート!