【明晰の実】『脳内科医が開発！1日5分で記憶力をよくするドリル』（大洋図書）に掲載いただきました。

気づけば日本地図の上の方から木々が紅く染まりはじめ、早くも冬の訪れを感じる季節になってきました。相も変わらず真偽の分からない新型コロナニュースに右往左往させられている感じもしますが、それはそれ。気温が下がるとどうしても下がる免疫力を維持しながら極寒の予想が出ています冬にのぞみたいものですね。

さてこの度、 ハツラツ生活の「明晰の実」が大洋図書さんから出た健康雑誌『脳内科医が開発！1日5分で記憶力をよくするドリル』で掲載いただきました。 本日発売です！

脳内科医の加藤先生が慣習された、”もの忘れ”が気になり始めた方におすすめのドリルとなります。いわゆる脳活はこれからの社会にとって大切な話題となることは明らかですが、身体の健康全てにおいても言えることなのですが、毎日の積み重ねが大きな差を生むことになると思いますので、これを参考にケアしていくことをおすすめします。